Maltepe yüzme kurslarına yoğun ilgi
Maltepe yüzme kurslarının yoğun ilgi görmesi, aslında ülkemizde yüzme sporlarının önem kazanmasıyla da paralellik gösteriyor.
Türkiye genelinde olduğu gibi Maltepe yüzme havuzu arayışının yoğun olduğu yerlerden biri olarak dikkat çekiyor. Yüzme havuzlarında spor olarak veya hobi olarak başvurular artıyor. Ancak hiç kuşkusuz ki bu yoğun ilginin nedenlerinden birisinin de sağlıklı yaşam olduğu göz ardı etmemek gerekir.
SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN YÜZMEK
Bilinenlerin aksine araştırmalar yüzmenin kas gelişiminde de etkin rol oynadığını gösteriyor. Hemen tüm kasların yüzmekle kullanılıyor olması, sağlıklı kas gelişiminin tavsiye edilen bir yöntemidir. Bu yöntem de yüzme sporları sayesinde mümkün oluyor.
Yüzmek aynı zamanda oksijen kullanımında kaliteyi ve kapasiteyi artırdığı gibi kalp ve damar rahatsızlıklarına neden olan riskleri de azaltıyor. Öte yandan kanser gibi hastalıklardan ruhsal hastalıklara kadar birçok konuda yüzmenin olumlu etkisi olduğu düşünülüyor.
YÜZMEDE GÜVENLİK
Yüzmede güvenlikte önemli olduğundan, yüzme kursları bu noktada özel önem kazanıyor. Maltepe yüzme kursu taleplerinde artışın nedenlerinden birisi de burada yüzme eğitmenlerinin bulunduğu kursların gelişmişliğidir. Yüzme kursuna gidenlerin, güvenlik açısından daha yeterli donanıma sahip olduğu biliniyor. Eğitim yüzme alanında hayati önem taşıyor.
İmsak | 05:37 | ||
Güneş | 07:02 | ||
Öğle | 13:17 | ||
İkindi | 16:40 | ||
Akşam | 19:22 | ||
Yatsı | 20:41 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Galatasaray | 30 | 81 |
2. Fenerbahçe | 30 | 79 |
3. Trabzonspor | 30 | 49 |
4. Beşiktaş | 30 | 46 |
5. Kasımpasa | 30 | 43 |
6. Başakşehir | 30 | 42 |
7. Rizespor | 30 | 42 |
8. Antalyaspor | 30 | 41 |
9. A.Demirspor | 30 | 39 |
10. Alanyaspor | 30 | 39 |
11. Sivasspor | 30 | 38 |
12. Samsunspor | 30 | 36 |
13. Kayserispor | 30 | 36 |
14. Ankaragücü | 30 | 33 |
15. Hatayspor | 30 | 33 |
16. Konyaspor | 30 | 33 |
17. Gaziantep FK | 30 | 31 |
18. Karagümrük | 30 | 30 |
19. Pendikspor | 30 | 29 |
20. İstanbulspor | 30 | 13 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Eyüpspor | 27 | 64 |
2. Göztepe | 27 | 56 |
3. Sakaryaspor | 27 | 47 |
4. Ahlatçı Çorum FK | 27 | 45 |
5. Kocaelispor | 27 | 45 |
6. Bodrumspor | 27 | 44 |
7. Boluspor | 27 | 43 |
8. Bandırmaspor | 27 | 41 |
9. Gençlerbirliği | 27 | 40 |
10. Erzurumspor | 27 | 37 |
11. Ümraniye | 27 | 33 |
12. Keçiörengücü | 27 | 32 |
13. Manisa FK | 27 | 31 |
14. Şanlıurfaspor | 27 | 27 |
15. Tuzlaspor | 27 | 27 |
16. Adanaspor | 27 | 27 |
17. Altay | 27 | 15 |
18. Giresunspor | 27 | 7 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Arsenal | 28 | 64 |
2. Liverpool | 28 | 64 |
3. M.City | 28 | 63 |
4. Aston Villa | 29 | 56 |
5. Tottenham | 28 | 53 |
6. M. United | 28 | 47 |
7. West Ham United | 29 | 44 |
8. Brighton | 28 | 42 |
9. Wolves | 28 | 41 |
10. Newcastle | 28 | 40 |
11. Chelsea | 27 | 39 |
12. Fulham | 29 | 38 |
13. Bournemouth | 28 | 35 |
14. Crystal Palace | 28 | 29 |
15. Brentford | 29 | 26 |
16. Everton | 28 | 25 |
17. Luton Town | 29 | 22 |
18. Nottingham Forest | 29 | 21 |
19. Burnley | 29 | 17 |
20. Sheffield United | 28 | 14 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Real Madrid | 29 | 72 |
2. Barcelona | 29 | 64 |
3. Girona | 29 | 62 |
4. Athletic Bilbao | 29 | 56 |
5. Atletico Madrid | 29 | 55 |
6. Real Sociedad | 29 | 46 |
7. Real Betis | 29 | 42 |
8. Valencia | 28 | 40 |
9. Villarreal | 29 | 38 |
10. Getafe | 29 | 38 |
11. Las Palmas | 29 | 37 |
12. Osasuna | 29 | 36 |
13. Deportivo Alaves | 29 | 32 |
14. Mallorca | 29 | 30 |
15. Rayo Vallecano | 29 | 29 |
16. Sevilla | 29 | 28 |
17. Celta Vigo | 29 | 27 |
18. Cadiz | 29 | 22 |
19. Granada | 28 | 14 |
20. Almeria | 29 | 13 |